Reto semanal módulo 2

Programa de envejecimiento activo y saludable para mayores

1. Presenta la buena práctica que hayas elegido.

El ejemplo de buenas prácticas que he elegido para mi reto del módulo 2 consiste en una iniciativa del Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria, ciudad en la que vivo, porque es un tema que me interesa bastante al tener un familiar, mi madre, que puede hacer uso de ella.

El Ayuntamiento ofrece a través de la Concejalía de Asuntos Sociales diferentes actividades repartidas en rutas culturales, actividades de autocuidado, talleres y seminarios, dirigidos a las personas mayores.

La agilidad mental, la actividad física, el acceso a nuevas tecnologías y las relaciones sociales son los pilares sobre los que se asienta esta iniciativa del Ayuntamiento.

Las personas mayores representan una parte importante de la población de Las Palmas de Gran Canaria, y deben ser una prioridad. Conforme envejecemos, la pérdida progresiva de los refuerzos sociales, culturales y familiares puede desencadenar en un aislamiento social. Esta es una buena forma de lograr atenuarlos.

Comparto el siguiente enlace del Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria, dando a conocer este programa:

https://www.laspalmasgc.es/es/ayuntamiento/prensa-y-comunicacion/notas-de-prensa/nota-de-prensa/Las-Palmas-de-Gran-Canaria-pone-en-marcha-un-programa-de-envejecimiento-activo-y-saludable-para-mayores/

2. Analiza el ámbito o ámbitos en el que actúa esa buena práctica.

Esta iniciativa está enfocada en la población mayor de 65 años que vive en la ciudad, que supone cerca de un 17% de la misma.

Se trata de una práctica eminentemente trasversal, con diferentes medidas dirigidas al entretenimiento activo y a la mejora del bienestar social, físico y mental de las personas mayores a fin de favorecer la capacidad funcional y la vida independiente.

Actividades como talleres de nuevas tecnologías, para “enseñar “ a los mayores a utilizar las nuevas tecnologías, reduciendo la “brecha digital” existente actualmente, actividades como rutas culturales organizadas por la ciudad dando a conocer diferentes rincones de la ciudad e incluso actividades deportivas para ejercitar el cuerpo.

Todas estas actividades se recuperan después del paréntesis de la Covid-19, que supuso un parón en el desarrollo de las mismas, con las consecuencias que todo conocemos.

3. Comenta, si los conoces, el impacto y resultados que ha tenido o tiene esa buena práctica. Si desconoces esa información, comenta entonces el impacto y resultados que consideras que podría tener.

El concepto de envejecimiento activo o vejez saludable incluye tres componentes principales: disminuir el riesgo de padecer enfermedades o invalidez, tener un tono físico adecuado funcional y cognitivo, y tener una participación activa en la sociedad.

Las personas que participan en estos programas mejoran en estos parámetros. Actualmente muchas personas mayores llevan una vida autónoma y de esta manera se pueden frenar los procesos involutivos que acompañan a la edad avanzada. Se trata de un cuidado preventivo e integral que podemos ver en las personas que participan en los mismos.

Estos programas ayudan además a:

• Crear una imagen alternativa a la visión negativa del envejecimiento.

• Incrementar el rol activo de las personas mayores en la sociedad.

• Fomentar la autonomía personal, a través de la difusión de hábitos de vida y alimentación saludable.

• Proyectar el crecimiento personal a través de la educación, la cultura, el acceso a la sociedad de la información, el ocio y las relaciones afectivas.

Todos somos conscientes como ha cambiado la sociedad, recordando que expectativas tenían nuestros abuelos y cuales tienen nuestros padres actualmente.

4. ¿Qué puntos fuertes y qué debilidades consideras que tiene esta buena práctica?

Como punto fuerte, considero que son iniciativas que han llegado para “quedarse” y que cada vez vemos más con las diferentes Administraciones Públicas involucradas. Un claro compromiso del Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria, ya que son actividades muy demandadas por las personas mayores. Se trata de una “inversión” muy rentable en la salud y calidad de vidas de todos nosotros.

Como debilidad, creo que falta mucho todavía para llegar a todas las personas mayores, muchas de las cuales no conocen o tienen acceso a dichas actividades y es prioritario llegar a estas personas, para prevenir mayor discriminación. La falta de información y difusión es el gran escollo que le veo.